【SPF値・どれを選べばいいの??】


SPFは50が最高値だと昨日お伝えしました
では
1~50のSPF、どれを選べばいいの?
50が最強ならいつも50をつけていれば安心なのでは??

SPFが高ければ高いほど
「肌に負担がかかります」

とくにSPF値が高いもので汗に強い
「ウォータープルーフ」のものは
「専用のクレンジング剤が必要」
なくらい肌への密着度が高いのです

ですから

「シーンに分けてサンスクリーンを使い分けることが重要です」

 

SPF50
炎天下でのレジャーやマリンスポーツ

SPF30
屋外での軽いスポーツなど
ガーデニング
冬でも紫外線は降り注いでいます
冬のうっかり日焼けにもご注意くださいね

SPF20~30
普通の生活
ちょっとした買い物など

こんな風にシーンに合わせて
サンスクリーン使い分けてくださいね

 

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