【収骨でみた初めてのもの】
噂には聞いていたけれど
収骨の時に見た初めてのもの
「股関節人工関節」
両足が人工関節だったので
鉄の玉が2個
ビスが２つ
私の母も両股関節が人工関節
歳をとって骨がもろくなって骨折しちゃったり
なんらかの問題で骨頭が壊死したりで
やむなく人工関節になる人は多い
とくに
女性に
先輩女子たちを見ていて
思ったのは
「80歳を見越して、今、できることを始めたい」
ということ
そのために作った
「メディかっさ」は
ずっと綺麗でいて欲しいから
毎回フェイスかっさを一緒にやったり
死ぬまで自分の足で歩いてトイレに行って欲しいから
歪みをとるかっさや
大きな筋肉を効率よく簡単に鍛えるトレーニング方法とか
1日3食食べる食事の影響はとてもとても大きいから
薬膳はもちろん
糖質のこと
発酵のこと
添加物のこと
オーガニックを買った方がいい食材のこと
などなど
食のベーシックを学んでもらったり
東洋医学的な
「痛みについて」学んだり
素敵な80歳をみんなで一緒に迎えたい
そんな思いがぎゅっと詰まった
12回のコースです
今から始めておきたい！
って方
是非どんなお悩みや不安があるのか
個別にお聞かせくださいね
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