【歳を重ねて暗い顔にならないように今を生きる】
市場調査のMCや
マナー研修などのお仕事をされている
まゆみさん
市場調査のMCや
マナー研修などのお仕事をされている
まゆみさん
漢方薬局でアルバイトしていた経験もあり
東洋医学の知識もおあり
そのまゆみさんに
10年後、20年後、80歳になった自分を想像して
こんな風になりたくない
ということはありますか？
と聞いてみると
暗い顔の人になってしまうのは嫌だな
って思います
暗い顔って
どうしてなってしまうと思いますか？
と伺うと
思考のもちようもあるけれど
やっぱり健康である
体調がいい
ってことが大きい気がします
歳を重ねるごとに
歩いてきた人生がお顔にでる
素敵なお顔で歳を重ねられるように
かっさと食で
セルフメンテナンス
始めてみていただきたいなと思います💛
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