〒247-0062
神奈川県鎌倉市山ノ内185
気流LABO内

健康診断の正しい受け方

 

検査前にしてはいけないこと
優等生タイプ必見(笑)

来週は健康診断
いつも毎日晩酌をしているけど
今週はお酒をやめて

こんなオジサマ
調理師学校の同期にもおりました(笑)

でも
なんのために血液検査をするのか?

それは
普段の生活が正しいかどうかのチェックのため

なのに
その時だけ、いい数字をとるために何かを節制する

これ
優等生だった人に多いです(笑)

でも
その時だけ
何かを節制して出したデーターは
本来の身体を測っていない

いつも通りを正しく測ってもらわないと
対処の仕方がわからない・・・

いつも通りで出たデーターから
どこをどう改善したらいいのか知ること
そのために変える食事や生活

それを考えるために
健康診断はするのではないでしょうか?

いい結果を出すために付け焼刃の禁酒やダイエットをして
臨むのはもったいない!!

今年ダメだった結果を
1年かけて修正して
来年の検査に臨む

その時に
正しく血液検査のデーターを読む技
持っておくと便利です
(検査結果で正常値内でもわかること、たくさんあります)

 

 

健康診断で起きた悲劇!!

 

血液検査のデーターが欲しかったので
すご~く久しぶりに健康診断を受けてみました

 

結果はまだ なのですが
1つ問題が

肋間神経痛になっちゃったんです!!

 

急に発症して
息をするのも痛くて
初日は鍼灸治療をしてもらってなんとか持ちこたえたんですが
とにかく痛い!!!

 

息をしても
食事をしても
座っていても
歩いても
痛い・・・

 

しかし
どうして急に肋間神経痛なんかになちゃったんだろう?
って
思い起こしてみたら

思い出した!
胃のバリウム検査!!

 

発泡剤を入れて
ゲップを我慢して
一度に大量のバリウムを飲む

 

そのことで胃が膨れて
(膨らませてるんだもんね)
肋骨を刺激した

 

最近ちょっと忙しくてコリぎみだったからだ
そのまま無理やり肋骨を開かれて
神経痛が発症した
というわけ

 

何をしていても
寝ていても痛くて

こんな時
セルフメンテナンスならどうすればいいのか

 

痛いながらも考えました(笑)

 

 

かっさと温灸でみごと3日で回復!

まだちょっとだけ
ここを痛めたんだな
ってところはわかるんだけど

 

普通に息もできる
食事もできる
寝ることもできる

 

かっさとお灸って
セルフメンテナンスには最強!
って改めて実感した出来事でした

 

これから健康診断でバリウムを飲む
って方
是非検査の前に
かっさトリートメントで緩めてから受けることをおススメします

 

 

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