母の更年期・メニエール症候群から学ぶ!食と生活で健康に♪

 

栄養ドリンクの話しがでると思いだす
母の更年期の時のこと

 

母が40代くらいのころ
メニエール症候群と診断されたことがあります

 

主な症状は
激しいめまい

 

とくに夕方になるとひどくなるようで
何度か救急車で運ばれたこともあり
ついに最後は
姉弟3人並ばされて
「お母さんはもうダメだと思うから姉弟で仲良く生きていってね」
と言われたくらい

 

今、その頃のことを思い出すと
本当にメニエール症候群だったのかな?
と思ったりします

 

当時の母は
仕事に子育てに忙しく
よく近くの薬局に
栄養ドリンクを買いに行かされていました

まとめて5本 とか

 

午後、元気がなくなってきたときに
気合づけに栄養ドリンクを1本飲む
そして夕方
低血糖を起こす

 

 

低血糖の症状は
動悸
冷や汗
めまい
ふるえ
などなど・・・

 

体質が似ている私も
45歳になったころ
同じような症状が起きるようになりました

 

そこで出会ったのが
低糖質な食生活

 

今ならあの頃の母に
教えてあげられることがたくさんあるのに・・・

 

そう思うとともに
同じ体質を受け継いでも
食事や生活で変えることはできる

 

だからこそ
みなさんに
東洋医学やかっさのことだけではなく
薬膳や食のベーシックを知って欲しいのです

 

因みに母は
その後
東洋医学の治療を受けて
メニエール症候群は完治して
今、80歳を目の前に
元気に過ごしています

 

身体は変えられる
でも
それを変えるのは
自分自身なんですよね

 

その
ほんの少し
お手伝いができたら嬉しいです💛

 

 

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