セルフメンテナンス！【かっさをお家で活かす】
「かっさの名づけ親」島田淑子によるかっさと食を使った様々なセルフメンテナンスの方法をご紹介するブログです。
運気を上げるため、生活にかっさを取り入れる方法をメール講座にしました。
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かっさって朝やるのと夜やるのどちらが効果的ですか？
2021/3/9
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かっさと一緒に見直すところは「食事」！本来の薬膳の役割とは？
2021/2/22
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東洋医学的なストレスサインを見逃さない！その対処法とは？
2021/2/12
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薬膳とは？資格を取る時や暮らしに使うポイントは？
2021/2/6
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頭のかっさの効果と注意点
2021/2/2
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かっさでできたあざのような跡は消えるの？消えるまでにかかる日数は？
2021/1/29
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「これからの暮らし方２ 」本の中の健康・美容部門に選んでいただきました
2021/1/28
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冷え性タイプ「血の滞りがあって冷えている人」の特徴！冷え性対策とは？
2021/1/26 冷え性
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冷え性タイプ「身体の熱が作れないタイプ」の特徴！冷え性対策とは？
2021/1/25 冷え性
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かっさ機器「温巡かっさ」かっさが唯一苦手なことを補う機能
2021/1/25 温巡かっさ
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冷え性タイプ「血が少なくて冷えるタイプの人」の特徴！冷え性対策とは？
2021/1/22 冷え性
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低糖質カリフラワーとビーツのポタージュ
2020/12/22 低糖質
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冷え性タイプ「水が停滞して冷えている人」の特徴！冷え性対策とは？
2020/12/17 冷え性
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低糖質生活を始めた理由！１から作ったレシピたち
2020/12/16 低糖質
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冷え性対策「あなたの冷え性はどのタイプ？」
2020/12/15 冷え性
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東洋医学的冬の暮らし方
2020/12/14
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冷え性・効果的な対策は？
2020/12/13 冷え性
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