日本かっさ協会では美と健康のために自分自身でできることとして外側からはもちろんん「かっさ」でそして 内側から整える始めの一歩として「発酵」を据えています「発酵生活」というと「丁寧な暮らし」の代名詞ですがもともと保存の技である発酵は忙しい方にこそ使って欲しい技なのです お申し込みはこちらから スローエイジングベーシックレッスンの発酵は２タイプ・塩水発酵・低糖質甘酒発酵塩水発酵は料理人が伝統的に使って来た「ブライン液」を発酵対応にバージョンアップ家庭にあるものですぐに、簡単に発酵生活をスタートできます   低 ...

定年後、どうやって暮らそう？ 仕事はする？しない？ 60歳で定年を迎えた後、まだまだ長い人生が残っています。 定年後も社会と繋がっているためにする仕事。 とくに定年後の女性におススメの仕事、働き方をご紹介します。 女性の死亡年齢の一番多いのは90歳 60歳で定年を迎えて、これからはのんびり暮らしたい。 そう思う方も少なくないと思います。 でもちょっと待ってください。 女性の死亡数が一番多い年齢はなんと90歳。 60歳からまだ30年もあるのです。 大学卒業後22歳から約40年働き続けてきた人は少しのんびりし ...

セラピストになりたいと思っても新しいマッサージや技術を覚える時のステップや習得方法が分からないと中々セラピストにはなれません。セラピストになるには、大事なポイントがあります。この記事ではセラピスト歴30数年、セラピスト歴20数年の島田淑子が考える「セラピストのための最短技術習得法」についてお伝えしています。

かっさは、朝やるのと夜やるのはどちらが効果的なのかが気になる方が多いです。結論を申し上げますと、特にどちらが良いとかはありません。朝にも夜にもメリットがあります。この記事では、かっさを行うときの注意点と「かっさをするベストタイミング」についてお伝えします。

この度「リサラーソン・マイキーかっさプレート」を監修させていただきました。ちょっととぼけたシマシマ猫、マイキーのキャラクターでかっさプレートを作りました。リサラーソンのかっさプレートは大人も赤ちゃんにも使えるので、出産祝いにプレゼントするのもオススメ！記事では、プレートの紹介と赤ちゃんへのかっさの使い方も解説しています。