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かっさとは?

2500年前から中国で行われてきた民間療法である「刮痧(かっさ)療法」が原点。「刮(かつ)」はけずるという意味で、「痧(さ)」は動けなくなって滞っている血液のことをさします。
専用の板を使って皮膚の経絡や反射区を擦って刺激することで、毛細血管に圧を加えて血液の毒を肌表面に押し出し、経絡の流れを良くするというもの。いわば、東洋医学的なデトックスであるといえます。

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2021/11/14

スローエイジングベーシックレッスン(発酵基礎)

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2021/3/19

定年後の女性の仕事・何を選んだらいいの?

定年後、どうやって暮らそう? 仕事はする?しない? 60歳で定年を迎えた後、まだまだ長い人生が残っています。 定年後も社会と繋がっているためにする仕事。 とくに定年後の女性におススメの仕事、働き方をご紹介します。 女性の死亡年齢の一番多いのは90歳 60歳で定年を迎えて、これからはのんびり暮らしたい。 そう思う方も少なくないと思います。 でもちょっと待ってください。 女性の死亡数が一番多い年齢はなんと90歳。 60歳からまだ30年もあるのです。 大学卒業後22歳から約40年働き続けてきた人は少しのんびりし ...

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2021/3/18

マッサージ最短習得法 !ポイントを分かりやすく解説します

セラピストになりたいと思っても新しいマッサージや技術を覚える時のステップや習得方法が分からないと中々セラピストにはなれません。セラピストになるには、大事なポイントがあります。この記事ではセラピスト歴30数年、セラピスト歴20数年の島田淑子が考える「セラピストのための最短技術習得法」についてお伝えしています。

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2021/3/31

かっさって朝やるのと夜やるのどちらが効果的ですか?

かっさは、朝やるのと夜やるのはどちらが効果的なのかが気になる方が多いです。結論を申し上げますと、特にどちらが良いとかはありません。朝にも夜にもメリットがあります。この記事では、かっさを行うときの注意点と「かっさをするベストタイミング」についてお伝えします。

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2021/3/31

リサラーソン・マイキーかっさプレートを監修!大人も赤ちゃんも安心して使えてお祝いにピッタリ

この度「リサラーソン・マイキーかっさプレート」を監修させていただきました。ちょっととぼけたシマシマ猫、マイキーのキャラクターでかっさプレートを作りました。リサラーソンのかっさプレートは大人も赤ちゃんにも使えるので、出産祝いにプレゼントするのもオススメ!記事では、プレートの紹介と赤ちゃんへのかっさの使い方も解説しています。

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