太もものスリミングかっさを行うときの3つの注意点とは？

 太ももを細くしたい！
こんな時、かっさはホントに
使えるツールです

早く細くしたい！
と
間違った使い方をすると
逆効果になるので
効果的な使い方の３つのポイントを
ご紹介しますね

太もものスリミングかっさの3つのポイント

3つのポイントは以下の通りです。

では、詳しく解説していきます。

①最初にデトックスポイントを開く

デトックスポイント
つまり
リンパ節

太ももの場合
とくに大切なのは
鼠径部のリンパ節

ここが硬くなって
流れが悪くなっている方は
ホントに多い

まずはこの鼠径部のリンパ節を
かっさプレートの耳の部分を使って
内側から外側に
5回スライドさせます

硬くなって詰まっている人ほど
痛みを感じやすいので
ソフトにソフトに

②太ももの表面のハリを取る

太ももが太くてお悩みの方は
太ももの表面が硬くなって
パンっと張っている人がとても多くみられます

表面が硬くて
かっさプレートで
ちょっと刺激しただけで
痛みを感じる人

こういう人は

力を抜いて
丁寧に
かっさしてあげましょう

早く柔らかくしようと
力を入れてしまいがちですが
力を抜いて
太ももをリラックスさせてあげることが大切です

かっさプレートの
長い部分を使って
足の付け根から膝の方に向かって
5㎝を3回こすったら
次の5㎝を3回
というように
少しずつこすっていきます

1回で緩めようとは思わずに
毎日、毎日
少しずつ
緩めていきましょう

③太ももの内側は膝の方から付け根に向かってこすりあげる

ここを間違えないように
気を付けておこないましょう

太もものスリミングかっさをするときに
スリミング効果のある化粧品を使うことで
相乗効果がうまれます

是非スリミング化粧品を
たっぷりつけてから
行ってみてくださいね

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