〒247-0062
神奈川県鎌倉市山ノ内185
気流LABO内

冷え性にもタイプがあるって知ってますか?

「冷え症にタイプがある」
そういわれると
「え??」
と思いませんか?

例えば身体に余分な水が溜まっていて
その水が冷えているときは
「水をハケさせるような食材を」

例えば身体に熱を生み出せないときは
「熱を生み出す食材を」

また
もっと深堀していくと
「その余分な水の停滞はどこからきているの?」
「どの臓が原因なの?」

までみていくと
薬膳3年生

そこから
食材選び
どこをかっさすればいいのか

につなげていくことで
効果的なセルフメンテナンスが出来あがります

東洋医学の見立ては
難しいと思われがちだけど
ちょっとしたコツをつかめば大丈夫!

是非日々の暮らしに役立つ
東洋医学の見立てからの
食、かっさ
みなさんに知って使ってほしいな
って思います

 

 

冷え性タイプの詳しいお話はこちらです。

冷え性対策「あなたの冷え性はどのタイプ?」

東洋医学では 同じ冷え性にも タイプ分けをします     つまり 一人一人冷え性の原因も違う って考えるわけです     そして それぞれのタイプによって 対処 ...

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